★★体力テスト★★こどもプラス市川教室 放課後等デイサービス 児童発達 発達障害

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こんにちは!

こどもプラス市川教室です!

 

みなさんがとても意欲的に取り組んでいる体力テストの様子をお届けします!

テスト種目は全部で4種類!

①上体起こし

手を胸の前にクロスして30秒間での記録を測定します。

 

②反復横跳び

重心を真ん中に置くことを意識して20秒間での記録を測定します。

 

③立ち幅跳び

手を大きく振り、手が前に出たタイミングで両足を揃えて大きくジャンプ!

 

 

④大縄跳び

回し跳びか小波跳びを選択し、自分の限界にチャレンジします。

 

新記録を目指してとても集中していました!

次の体力テストは3月になります!さらに記録を伸ばせるようたくさん身体を動かしてこれからも頑張ろう✨

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