こんにちは！

朝から30℃越えの日々にびっくりしている こどもプラス市川教室 です🌞

本日は7月のチャレンジテストの内容をご紹介していきます！

今月のチャレンジテストの種目は

①　カメコースター

②　やきいも

③　おたよりコウモリ

になります！

それではひとつづつご紹介していきます！！

①　カメコースター

カメコースターはひじとひざを曲げてカメさんが歩くようなポーズでフープに掴まり、引かれていきます🐢

この種目では、懸垂力と握力など腕力を中心的に鍛えられます💪

引っ張られる側は最後までひじとひざを曲げらればパーフェクトです(`･ω･´)b

②　やきいも

手の先から足の先までピーンと伸ばし、長いサツマイモさんになってマットを転がる種目です🍠

この種目では、回転感覚と身体を転がす身体コントロールが養われます！

まっすぐ転がれるようにマットの位置を気にして転がれておりました😊

③　おたよりコウモリ

鉄棒のコウモリの状態から足を顔側に９０°引き寄せて止まる種目です🦇

この種目では、自分の身体がどうなっているかを把握する空間認知力・逆さ感覚や身体面での懸垂力や平衡感覚が養えます！

足を空中にピタッ！と止められると、とってもかっこよく映える技になっております！

以上の三種目をみんな一生懸命にチャレンジしてくれておりました！！

特に「おたよりコウモリ」は形がビシッと決まるととても盛り上がりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

残り日数も頑張ってやっていきたいと思います！